おやつ

こんにちは、hanaです。 今回はKALDIで発見したチョコレート菓子をご紹介！ 先にお話ししますと、大豆入りのチョコレートクランチです。 そう、私の大好きなヘルシーそうなおやつです‼(笑) チョ...

こんにちは、hanaです。 ダイエット中だけどどうしてもお菓子が食べたい‼ こんな風に思いますよね？ でも作るのはめんどくさい… 痩せる努力の前に、作る...

こんにちは、万年ダイエッターのhanaです(笑) わたしは、ダイエットの敵、それは「食べすぎ」と思っています(笑) つまり。 食べ過ぎなければいいんですよね？少量ならおやつもOK！というマイルール。 そんなことはさておき。 ...